5 trucos para adaptar tu gestión del tiempo a niños

Time Management

Una experiencia real. Si te suena, sigue leyendo:.

Una mujer sale corriendo del trabajo a las 17.00 para pasar una hora contada en su casa con sus hijos antes de irse de viaje de negocios.

Un objetivo: dedicarles tiempo para intercambiar con ellos, ayudar al mayor con sus deberes e irse con el corazón lleno de amor y felicidad de viaje a trabajar.

¡Bonitas e ilusas ilusiones! Esos niños (que son míos pero podrían ser tuyos) no saben que su madre tiene una hora y media para disfrutar de ellos a tope ni lo que le supone hacer ese malabarismo. Ellos acaban de volver del cole, están cansados y pasan de ella. En este instante doloroso tome una decisión: jamás volvería a hacer esto.

Esta forma de gestionar mi tiempo, apta con la mayoría de adultos, es totalmente inadecuada con niños y puede llevar a un nivel de frustración muy alto.

Qué puedes hacer para gestionar tu tiempo tomando en cuenta a tus hijos?

A parte de impregnarnos de la filosofía del Movimiento Slow de forma diaria, creo que se pueden incorporar pequeños trucos a nuestra vida como los 5 siguientes.

    • Cambiar tus horarios:En las familias, está bien conocido el nivel alto de estrés por las mañanas…padres corriendo, niños sin peinar, en el cole sin desayunar, gritos, llantos, hasta algunos metidos aun dormidos en los coches. Creo que lo primero es levantarse más pronto…todos. Lo que también implica acostarse todos más tempranos, y así empezar las jornadas de forma más tranquila y positiva. Y para los adultos, nada mejor que levantarse antes que los peques para tener un rato de tranquilidad!
    • Calcular los tiempos de otra forma – A cada estimación del tiempo que hacemos tomándonos como base a nosotros mismos, hay que añadirle 30 minutos mínimos para dejarles tiempo a los peques
    • Aprovechar las mañanas: Mejor por las mañanas ya que los niños se suelen despertar temprano…y ahora aún más en invierno. Asi tenemos tiempo para nosotr@s mism@s por la noche.
    • Involucrarles en la gestión del tiempo, me parece fundamental: que sepan cuanto tiempo les queda para hacer una tarea pero sobre todo, preguntarles en cuanto tiempo lo quieren hacer? Pactar por las mañanas cuáles son las tareas que cada uno tiene que hacer, que orden, cronometrarles, poner música puede darle la vuelta al humor para toda la jornada
    • Planificar el tiempo de antemano: reservar tiempo en la agenda y mínimo 3 horas para ir tranquilos y tiempo para aburrirse!!

Nunca se ha logrado nada nuevo, haciendo lo de siempre. ¡Cambia!

 

Free yourself

  1. Véronique

    Muy bien visto, completamente de acuerdo. Y yo lo aplico. Aunque mis hijos son grandes ya y no necesitan ayuda para prepararse por la mañana pero por lo menos tenemos unos minutos para vernos, saludarnos, darnos un abrazo y desearnos un buen día. No tiene precio.
    Y otra cosa: acabo de descubrir tu página web y tu proyecto. ¡Enhorabuena! He visto tmb que lo desarrolló May López que conozco a través de su blog Vie de miettes (¿verdad?). Y yo también hice el ISIT. Terminé en 1995 y desde entonces vivo en Madrid… El mundo es un pañuelo.
    ¡Hasta pronto!

    Responder
    • Isabelle Auroux

      Si? Que casualidad, Veronique! Bienvenida…Un placer tenerte por aqui! Un abrazo

      Responder