¡Feliz baño de IM-PERFECCION!

superheroine

¿Tu eres perfecta? Yo no…Lo sabemos, lo sabemos, nos lo dicen, nos lo cuentan, nos lo decimos, pero sigue… el perfeccionismo … Este pensamiento irracional: ¡se perfect@ ! no nos déjà en paz.. Y cuando nos volvemos madres ya empeora todo. Los niñ@s ponen nuestra vida patas arribas y sobre todo nos enseñan que esto de la perfección es una farsa. De esto habla mejor que nadie mi querida Laura en http://clubdemalasmadres.com/

¿Qué es la perfección?

Es una creencia que dejamos que se apodere de nosotras…si, es más bien algo femenino.

¿Cuándo empieza todo? En la educación: “solo estarás querida si eres perfecta”… te lleva a creer que si tienes una vida, un comportamiento y una apariencia perfecta, podrás evitar sufrir porque nadie te podrá reprochar nada ni juzgarte. Y de cierta forma, nos recuerda a la adicción porque nunca es suficiente…

Pero sobre todo, la perfección o mejor dicho, la búsqueda de la perfección es una jaula que nos impide volar libre y a menudo nos sirve de perfecta excusa para

  • Evitar la toma de riesgos.
  • Y, esconderse tras la procastinacion: ¿Porque claro, ¿cómo vamos a hacerlo si no lo tenemos todo atado

Si, asi es. Desde bien pequeña nos enseñan a evitar el riesgo y el fracaso. Se enseña a los niños a escalar, a tomar riesgos, pero a las niñas parece ser que major enseñarles a sonreír, quedarse en terreno conocido y obtener buenas notas. Es decir que se enseña a las niñas a ser perfectas y a los niños a tener coraje.  De esto, y de otras cosas, hablé hace tiempo haciendo referencia al libro de Marina Subirats “Forjar un hombre, Moldear una mujer”.

Sobre estereotipos de genero: ¡cuida tus palabras!

  • Y el resultado es aterrador y preocupante : un estudio de HP ha enseñado que los hombres se presentan a un puesto solo teniendo el 60% de los diplomas o conocimientos necesarios cuando las mujeres solo si tienen el 100%. Se toma menos riesgos, no porque seamos menos dotadas sino más bien porque no se nos ha enseñado a ser atrevidas. Y pasa lo mismo en temas de movilidad internacional dentro de las empresas.

No nos soprendera que cada vez más haya iniciativas a nivel de educacion para desarrollar en las niñas la capacidad de tomar riesgos : Girls who code es una de ellas…

Pero la buena noticia es que a la vez de enseñar a las niñas a no ser perfectas, nosotras, podemos DESAPRENDER este afán por serlo.

¿Como “limpiarnos” del perfeccionismo? Pues, dandonos un baño de imperfeccionismo!

  1. Amar la imperfección. ¿Qué aburrido es ser perfecto? Y que soledad vivir una vida perfecta..no crees? Venga, la verdadera vida mola mil veces más!
  2. Amarte a ti misma…con todas tus imperfecciones y todas las cosas que haces fenomenal. Hazte una lista cada día de 3 cosas que has hecho genial. ¡No tengas abuela! Aqui comparto algunos trucos:
    Libre de quererme

  3. Aceptar lo HECHO vs lo PERFECTO. ¿Has cocinado algo ? es “simplemente” pasta ? Están felices tus hij@s ? ¿Te gusta a ti? pues enhorabuena ! Es mejor que darles de comer una pizza congelada. No puedes hacerte una escapada a Roma al estilo Pinterest llevando tus globos en la maleta para hacerte LA foto con tu amore?….pues, vete al bar de al lado a tomarte aceitunas y una cerveza…
  4. Reconocer públicamente tus imperfecciones. Te hará sentir menos sola y te permitirá conectar más con tu entorno.
  5. Reírte de ti misma. Creo que no hay nada mejor que reírse de nuestros fracasos.

Venga, tomate un baño de realismo y olvídate de la perfección, esta sobrevalorado!

Besos!
I.

 

Free yourself

  1. Mª Ángeles Abad

    Me encanta la expresión Libre de quererme. Comparto contigo que la autoestima es el motor de para conocernos, conocer al resto y educar a nuestros enanos dentro de la realidad.
    Fantástico el artículo!!

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  2. Laura

    Gracias, me encanta esta visión porque llega un día en el que la realidad imperfecta explota y tú solo tienes cara de perfecta idiota.

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