¿Te comes el mundo conmigo? 10 ingredientes imprescindibles

Te comes el mundo

Para que te voy a engañar, no me gusta cocinar al menos que sea alguna cosa que incluya amigos, intercambios y risas, muchas risas…

Estamos a 15 de septiembre y hoy vuelvo con tranquilidad al blog. Y así es como he decidido tomarme las cosas, con calma, porque los mejores platos se hacen ante todo con amor y tiempo, y desde luego no con prisas.

 ¿Qué te parece si nos comemos el mundo, a trozos pero enterito? Por ello, he creado una receta con muchos sabores…

 1 kg de naturaleza: nos tranquiliza, nos permite reflexionar a la vez de darnos el aire

500 g de organización: invierte tiempo en prepararte, en visualizar y planificar tu semana con tranquilidad y decisión. Ayuda al resto de la familia a estar alineada contigo

700g de autoestima: cuídate, no te olvides de ti y mira el #retomegusto lanzado por Gema Espinosa @rubiroja y dieta sana y ejercicio

500 g de movimiento & música: muévete, baila, haz ejercicio

4 media hora a la semana mínimo de lectura a solas o con tus hijos: dice Andrea Amoretti que asi estas de vacaciones todo el año y no puedo estar más de acuerdo con andrea amoretti y apoyar la iniciativa #hoyleemos de Beatriz Milan

2 cambios: eres campeona del cambio y no lo sabes: cambia de estilo de pelo, cambia algo en tu casa, entiende que cambios sabes hacer bien y tírate! El cambio es vida y la vida es cambio!

1 kg de espíritu de las vacaciones: cada viernes es víspera de dos días de vacaciones, haz un álbum de recuerdos del verano: para hojearlo, para poner en un lugar a la vista esas fotos de luz de tu verano y que te den energía, planifica las siguientes, organiza quedadas en casa

Por lo menos, 2 cucharadas de amanecer/anochecer a la semana: es una buena forma de reconectar consigo mismo, tener tiempo de meditar, escribir

1 pizca de sal: para darle relieve a la vida, hay que darle un poco de locura, haz algo que no sueles hacer normalmente, aprende de forma diferente por ejemplo asistiendo a una de las cenasadivina de Silvia.

1 gran sobre de levadura: dale con entusiasmo a todo y apego a nada. Lucha contra la tendencia al negativismo

Y si a todo eso le añades horas andando descalza para mantener vivas las sensaciones del verano, seguro que nos comemos el mundo junt@s.

 

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