Todos en contra de la depresion post parto

DPP

“Recuerdo aquella noche rara, cuando mi bebe volvió a gritar porque tocaba darle de mamar. Logré extraerme difícilmente de la cama por causa de mi cicatriz de cesaría, luchando contra mi agotamiento y lo saque de su camita. Pero, de repente, no se parecía a un bebe sino más bien a un alíen, con la boca abierta y me asuste. Tuve miedo de él, tuve miedo de mi misma, tuve miedo de cómo iba a sangrar otra vez dándole el pecho”.

Esta imagen que duro 5 segundos me ha impactado, profundamente y todavía la recuerdo de forma muy nítida. Porque fue justo en este momento que me di cuenta que podría empezar a caer muy rápidamente en la depresión post parto.

Me sentía inútil, cansada, vacía y carecía totalmente de auto-estima. No podía enfrentarme a mi bebe ni siquiera cuidar de él….pero, he tenido suerte, mucha suerte porque conocía la depresión post parto y he contado con el soporte sin límite de mi madre, una pediatra especializada en DPP.

 Con aproximadamente una de 10 mujeres afectada por la DPP, es importante conocerla. La Depresion Postparto (DPP), llamada también depresión postnatal, es un tipo de depresion clínica que puede afectar mujeres y menos a menudo, hombres, después del nacimiento de un hijo y durante todo el primer año.

La depresion Post parto no tiene nada que ver con el Baby Blues aunque se hace a menudo la confusión.

Desde entonces, tengo un sueño, el sueño que:

  • ninguna mujer vuelva a sufrir en silencio a la hora de dar a luz
  • todas las futuras madres escuchen de forma repetida que es perfectamente normal no saber cómo ser madre y sentirse perdida
  • otras mujeres que dan la imagen que están teniendo el mejor momento de su vida habiendo parido, sean capaces de confesar abiertamente que no es así si es el caso
  • cada uno de nostros@s sepamos y aceptemos que la maternidad puede ser una pesadilla
  • no pasa nada incluso es normal no querer a su hij@ a primera vista
  • cada nueva madre sea capaz de abrir su corazón a otras madres o madres a punto de serlo para compartir sus dificultades
  • como madres, no somos responsables de absolutamente todo que le pasa a nuestros recien nacidos
  • por fin paremos de juzgar cada gesto de las madres
  • los demás no nos hagan sentir culpables si nos atravemos a decir que no lo estamos disfrutando despues de dar a luz o simplemente de tener hij@s
  • cualquier sea la forma que elija una madre de alimentar a su hij@ , esta este aceptada como la buena si ella se encuentra feliz sobre su elección
  • el personal hospitalario esté entrenado para prevenir, diagnosticar y acompañar las madres frente a la DPP
  • nuestra sociedad pare de una vez de pretender y vendernos que existen madres perfectas

Por fin, me lanzo a escribir sobre este tema que es un pilar en mi decisión de lanzar TFMP – Demasiado a menudo, siento que, como mujeres, contribuimos por nuestro silencio y nuestra vergüenza a admitir que no somos madres ideales, a considerar la Depresion post parto como algo raro e excepcional.

Creo que ser madre también implica una responsabilidad dentro de un grupo de mujeres…significa para mi ser honesta y no caer en la amnesia general que rodea la maternidad…

Tenemos que hablar en alto y libremente de este tema…Si queréis saber más sobre DPP, tuve la suerte de descubrir hace unos años el maravilloso trabajo que lleva acabo la Association Maman Blues

Una película alemana de Emily Lated, “L’etranger en Moi “ traducido el Extranjero en mi” que permite entender muy bien lo que es: L’etranger en moi Habra más sobre este tema tan importante.

 

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