Cinq conseils pour adapter la gestion de votre temps à vos enfants

Time Management

Une expérience vécue : si vous vous y retrouvez, vous pouvez aller jusqu’au bout :

Une femme quitte son travail à 17 heures en courant pour pouvoir s’octroyer une heure à la maison avec ses enfants avant de repartir en voyage d’affaire. L’objectif : leur dédier du temps pour échanger, aider l’aîné à faire ses devoirs et repartir le cœur chargé d’amour et motivé pour ce déplacement professionnel.

Mais ce ne sont que de douces illusions ! Ces enfants là (en l’occurrence les miens mais il pourrait tout aussi bien s’agir des vôtres) ne savent pas que leur mère ne dispose que d’une heure et demi et ce que cela représente comme acrobatie dans son timing. Ils rentrent juste de l’école, sont fatigués et ne lui font pas vraiment attention.

C’est douloureux mais c’est le moment de réaliser qu’il faut faire autrement, que cette façon de gérer son temps, qu’on retrouve chez beaucoup de parents, est inadaptée aux enfants et génère beaucoup de frustration.

Comment faire pour gérer au mieux son temps en tenant compte de la réalité des enfants ?

Sans aller jusqu’à nous imprégner au quotidien de la Philosophie du Mouvement Lent , nous pouvons tout au moins intégrer à notre vie les cinq règles suivantes :

  1. Changer nos horaires : c’est bien connu que dans beaucoup de familles, le stress maximal se produit le matin. Les parents se dépêchent, les enfants arrivent à l’école mal coiffés, le petit déjeuner bâclé, il y a des cris, des pleurs surtout quand ils se sont rendormis dans la voiture. La solution, c’est que tout le monde se lève plus tôt, ce qui suppose aussi de se coucher plus tôt pour pouvoir commencer sa journée de façon plus zen et plus positive. Et pour les adultes, rien de tel que de se lever avant les enfants pour pouvoir profiter d’un moment de tranquillité.
  2. Modifier nos estimations de temps : nous tenons compte de notre propre rythme mais il faut toujours rajouter une demi-heure pour tenir compte de celui des petits.
  3. Mettre à profit les matinées : c’est préférable que les enfants prennent l’habitude de se lever tôt même en hiver pour profiter des matinées et du coup permettre aux parents de profiter de leurs soirées.
  4. Apprendre aux enfants à gérer leur temps : c’est essentiel qu’ils puissent savoir combien de temps il leur reste pour accomplir une tâche et qu’ils puissent estimer le temps qui leur parait nécessaire. C’est bien de convenir avec eux chaque matin de ce qu’ils doivent faire ou ce qu’ils doivent ranger tout en les chronométrant et leur mettant de la musique pour démarrer la journée dans la bonne humeur.
  5. Planifier et anticiper : Mettez des «  blancs » dans votre agenda, au minimum 3 heures pour être tranquille et avoir le temps de …vous ennuyer !

Gérez votre temps..avec vos enfants!

 

 

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