Et si nous remplacions les réprimandes par du rire ?

Laugh instead of Complaining

Sentez vous le poids du négatif qui règne autour de vous ? Alors que nous avons la prétention de vouloir changer le monde ? J’ai déjà écrit il y a quelque temps un article sur les moyens pour contrer cette tendance au negatif.

10 ideas para parar la ola de negatividad

Aujourd’hui , je vais aller plus loin et vous proposer de prendre LE CONTREPIED de vos impulsions quand vous vous fâchez … faites en  d’abord l’essai avec vos proches.

De quoi s’agit il ?

Imaginez que, à chaque fois que vos enfants , votre famille ou d’autres vous mettent à bout , vous ayez dans le dos un pistolet  qui décharge du rireLe principe étant de rire plutôt que de se fâcher.

Exemple: votre enfant ne veut pas s’habiller le matin. Au lieu de le supplier pour qu’il se change, de faire du chantage à la récompense , ou bien de tout faire à sa place…mettez vous à rire en lui disant que c’est une chance de pouvoir aller à l’école tout nu …

En souriant , en plaisantant dans ces circonstances, nous parvenons à nous sentir mieux et à changer le mode de communication.

 Ne nous laissons pas dominer par nos affects négatifs , et libérons nous ainsi du poids de la négativité.

Free yourself