« Pas encore » à propos de la motivation

Not yet instead of NotQu’est ce qui fait que vous êtes motivé ? Comment comprendre ce qui motive quelqu’un ?

Tout d’abord il faut se rendre à l’évidence qu’on n’a pas le pouvoir de donner la motivation à quelqu’un. Cela doit changer radicalement notre façon d’aborder le sujet en ce qui concerne la plupart des gens , les enfants et même nous.

Second postulat : nous pouvons aussi bien de stimuler notre motivation que auto entretenir notre démotivation.

En conclusion : il faut travailler en profondeur sur notre  propre motivation

C’est la qualité de la parole qui conditionne notre état d’âme…et ce , à n’importe quel âge, mais tout particulièrement dans l’enfance.

Un enfant ou un adulte qui se dévalorise ou qui dit volontiers  qu’il ne parvient pas à faire quelque chose aura plus de chance de laisser tomber. Les phrases négatives vous paralysent . Ce qui montre le poids des mots.

Cela ne vous paraît pas clair ? Voici un exemple..

Le scénario : un enfant essaie d’attacher ses chaussures. Il se tourne énervé vers sa mère : « maman , je n’y arrive pas , je suis un idiot »

Sa mère :  ah bon ? Comment pourrais tu me dire cela de façon plus adaptée ? Tu te souviens de la manière de le  dire quand tu n’arrives pas à faire quelque chose ?

L’enfant :   c’est que je ne sais pas le faire..

La mère :  c ‘est vrai que là c ‘est difficile pour toi , mais ce serait mieux de dire « je n’y arrive pas encore » Ce n’est qu’une question de temps ; d’ailleurs t’as déjà réussi quelquefois Tu te rappelles ?

Donc , si nous remplaçons le « ne pas » par « pas encore » ou bien le « je ne sais pas faire » par «  pour le moment je n’y arrive pas » , alors tout change. Dès lors s’ouvre un panel de possibilités dont l’issue n’est plus qu’une question de temps. De cette manière, le cerveau enregistre que c’est possible ; c’est cela l’ancrage positif. Cette expérience de réussite va s’inscrire dans notre mémoire comme une issue possible et nous deviendrons capables de la reproduire.

Félicitations , vous y êtes parvenu ! Vous avez  remplacé le « ne pas «  par « pas encore »…et vous avez trouvé une solution à votre problème ; vous vous êtes comporté en gagnant , en vous auto motivant !

 

 

 

Free yourself